Kurzy EOV 1 a EOV 2 pre dospelých
Majte svet cez ramená ako voľný plášť…
František z Assissi

Pýtate sa čo znamená „mať svet cez ramená ako voľný plášť“? Znamená to, jednoducho povedané, žiť bez toho, aby človeka niekde niečo omínalo, tlačilo alebo ťažilo. Patriť do sveta a byť s ním v spojení tak, aby nás hrial, chránil či dokonca nás skrášľoval.
Aby sme to dosiahli, potrebujeme postupne prenikať k sebapoznaniu. Jednu vrstvu po druhej odhaľovať svoje skryté motívy, vzorce reakcii, ktoré nás často nútia zachovať sa inak, ako by sme si v skutočnosti želali. Nazrieť pravdivo na svoje správanie a pozrieť sa do zrkadla svojho života.
Kurz EOV 1 pozostáva z 10 lekcií, počas ktorých sa zaoberáme 10timi pre život dôležitými okruhmi tém. Začína sa vzťahom k rodičom, ale a aj vlastnými presvedčeniami ako rodič. Pokračujeme vzťahom k mužskej a ženskej roli a o týchto polaritách v nás. Ďalšie lekcie sú zamerané na spoznanie vlastnej osobnosti, schopnosti uskutočňovať vlastné ciele a prosperovať v živote. Počas tejto práce prichádzame k mnohým uvedomeniam, rozkľúčujeme niektoré spomienky a vďaka uvoľnenej mysli im klient dokáže porozumieť. Tým strácajú svoj emocionálny náboj a ďalej nepôsobia negatívne. Zároveň hľadáme a upevňujeme nové, prospešné nastavenie a spôsob, ako ho dosiahnuť na trvalo.
Kurz EOV 2 je pokračovaním prvej časti. Zatiaľ čo EOV 1 pomáha „upratať“ si myseľ, EOV 2 nám pomáha kultivovať naše emócie – prežívanie, strachy, vzťahy, ambície, povahu človeka. Kto dokáže nebyť vo vleku svojho prežívania, na vlnách rôznych popudov stále ako na hojdačke, raz hore a raz dole, získa nielen pevnú vôľu a vládu nad sebou. Ale v dôsledku toho aj pevnejšie zdravie, viac životných síl a psychickú odolnosť. Svoje záujmy a myšlienky potom človek obracia k pozitívnym cieľom, k snahe aby boli pre neho aj pre svet prínosné a nie škodlivé, či sebecké.
Očakávané prínosy Kurzov EOV pre dospelých:
- rozšírené sebapoznanie
- uvedomenie si a objasnenie vnútorných zranení a konfliktov, ktoré negatívne ovplyvňujú Váš život
- odstránenie emocionálneho bremena
- kultivovanie vlastného prežívania pre získanie väčšej rovnováhy a stability v živote
- nastavenie individuálneho plánu na nápravu postojov a upevnenie nových presvedčení
- zlepšenie medziľudských vzťahov a schopnosť lepšie porozumieť druhým (s vlastnými rodičmi, s vlastnými deťmi, s partnerom, kolegami či priateľmi)
- nové naladenie vedúce k zdravému sebavedomiu, k vnímaniu vlastnej hodnoty, osobnostnému rozvoju, pokroku, prospechu
- zlepšenie prejavov psychosomatických ťažkostí, získanie pevnej vôle a väčšej psychickej odolnosti
- v prípade záujmu môžeme pracovať aj na rozvoji videnia bez použitia očí
- získate nástroje pre uvoľňovanie napätia a stresu a pre samostatnú meditačnú prax
Čo na to potrebujete?
- chuť meditatívne pracovať
- ochotu spoznať sa, otvorenosť a odhodlanie úprimne hľadať odpovede na vlastné otázky
- odhodlanie napĺňať svoj plán na nápravu, pretože Vám môžem viesť, ale konať musí každý sám
- Trvanie 1 lekcie je cca 120 minút raz týždenne alebo podľa potrieb klienta. Celý kurz EOV 1 má 10 lekcii a EOV 2 taktiež 10 lekcií.
- Cena jednej lekcie je 80€.
- Miesto konania je v Bratislave, podľa dohody.
UPOZORNENIE : Tieto kurzy nenahrádzajú odbornú psychiatrickú alebo psychologickú starostlivosť a nie sú terapie. Sú vhodnou doplnkovou metódou, ktorú praktizujem na základe povolenia a lektorského certifikátu Noé R. Esperóna.
